아침에 일어나자 마자 아침 먹기 전에 양치하는 것이 좋은가요?

Question

저는 아침에 일어났을 때 어차피 아침을 먹을 거니까 아침을 먹고 그다음 양치를 하는 편인데요. 그런데 주변에서 아침에 일어나자마자 양치를 한번 하고 아침을 먹은 후 또 하는 것이 좋다고 하더라고요. 정말로 아침에 일어나자마자 양치를 하고 그다음 아침을 먹고 한번 더 하는 것이 도움이 되는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 꼬냑e입니다.

잠 자는 동안 입에서 세균들이 가득해지기 때문에,

아침에 일어나서 양치하는 것이 매우 효과적으로 알고 있습니다.

Answer 2

저같은 경우 일어나자마자 바로 양치를하는 편입니다. 입안에 세균이 가득하기떄문에 우선 물로 입을 한번 헹구기를 추천드립니다. 그리고 바로 양치를 하구요. 글쓴이님 말씀처럼 식사를 하고 간식이나 차를 마시고 또 한번 하는 편입니다. 어차피 2-3분이면 끝날일인데 굳이 안하면서 내가 괴로울 필요는 없다고 생각합니다 아침 먹을 떄까지 양치 안하는 자체가 너무 찝찝하더라구요 그냥 몇분 하면 상쾌한 아침을 맞이할수가 있씁니다

Answer 3

아침에 일어나면 저녁에 잠을 자면서 입안에 세균등이

있을수있어서 양치질을 하고서 밥을 먹는게 좋고, 입안이

개운한 상태면 밥맛이 더 있는거 같아서 꼭 기상후 바로 양치질하는게

좋습니다.

Answer 4

질문자님께서 아주 잘하고 계시는겁니다

당연히 아침에 일어나서 양치질을 하던지 귀찮으면 물로 여러번 입안을 휑궈 주던지 해야 합니다

자고 일어나면 입안가득 세균이 가득 하답니다

그리고 아침식사 후에는 당연히 양치해야 하는 것이구요~^^

Answer 5

갈수록화창한순댓국입니다.

아침 먹기 전에 양치를 하면 아침 먹고 또 해야 하잖아요.

그러니 아침을 먹고 양치를 하는게 더 좋은거 같아요

Answer 6

아침에 일어나자마자 양치를 하는 게 자는 사이 건조해진 치아를 깨끗하게 해주고, 식사 후에 한번 더 양치를 하면 식사로 인한 이물질 등을 제거해주어 두 번 해주는 것이 도움이 될 것이라 보여집니다.

Answer 7

향기로운딱따구리238입니다 질문에 답변드려요 아침에 일어났을 때 저 같으면 식사를 하고 나서 양치를 합니다 식사를 하고 양치를 해야 입 안에 이물질 같은 것도 없고 좀 더 청결하게 다닐 수 있다고 생각이 듭니다 그렇기 때문에 저 같은 경우에는 항상 식사를 하고 양치를 해 주는게 가장 좋다고 생각합니다

Answer 8

안녕하세요.

아침 먹기 전에 양치하는건 좋지 않아요. 그리고 또 양치를 하면 2번을 하게 되는 것이고 이빨에게도 두 번 연속하는건 좋지 않습니다