안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.
기초체온은 사람마다 차이가 있지만,, 어느정도 개인의 특성에 따라 결정될 수 있겠습니다. 병적인 문제로 가장 연관된 것은 갑상선 기능 저하증 등으로 몸의 물질대사가 느려지면서 무기력하고, 추위를 많이타고, 살이찌는 등의 문제가 생길수 있습니다.
그런 특정한 병과 연관된 것이 아니라면 사실 기초체온이 약간 낮다는 것이 큰 문제를 만들것 같지는 않네요.
피로감이나 무기력감이 심하다면, 근육을 만들고 운동을 하면 도움이 될 수 있겠습니다.