비타 500보다 박카스에 비타민이 더 많다는데 사실인가요?
안녕하세요. 팩트체크는 안해봤는데 궁금해서 문의 글 남깁니다. 비타500 일반 시중에 파는 음료수가 박카스에 비타민이 더 풍부하다고 하는데 사실인가요?
비타500에는 비타민C만 들어있고 박카스에는 니코틴산아미드(B3), 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 피리독신(B6)가 들어있습니다.
각각 들어있는 비타민이 다릅니다.
비타500에는 비타민C가 들어있고 박카스에는 비타민B군 2종이 아주 소량으로 들어있습니다.
서로 없는 비타민이 들어있긴합니다.
답변이 도움됐다면 👍추천👍 부탁드립니다.
안녕하세요 김강희약사입니다.
비타500에는 비타민A, C, E 성분이 포함되어 있고 박카스에는 비타민B군이 포함되어 있습니다.
따라서 무엇이 더 풍부하다고 말씀드리기 어렵습니다.
감사합니다.
비타500은 말그대로 비타민c가 500mg들어있습니다 박카스에는 티아민 리보플라빈등 비타민B군이 들어있어 다른 종류의 비타민이 있다고 생각하시면 되겠습니다~
안녕하세요. 비타민의 종류의 풍부함을 말한다면 박카스가 더 다양하게 구성되어 있긴 하며, 피로회복을 위한 목적으로 복용한다면 구성성분 상 박카스가 비타500보다는 더욱 효과적으로 판단됩니다. 비타500은 비타민 C가 500mg 고함량으로 포함되어 있기에, 비타민 C 섭취 및 항산화를 목적으로 하신다면 비타500 복용이 더욱 적절합니다.
비타500 일반 마트 등에서 파는 음료를 물어보신거라면 내부 성분이 비타민c 500mg에 비타민B2 아연 등이 들어있고 박카스 d(약국용)에는 타우린 2000에 비타민b 4가지와 이노시톨 카페인 등 박카스 f에는 타우린 1000에 비타민b 4가지 카르니틴 카페인 등이 들어있습니다
두가지를 비타민만 놓고 비교하자면 박카스에는 비타민b가 4종류가 들어있어 들어있는 종류는 더 많지만 함량이 낮고 비타500에는 비타민c가 들어있고 비타민b는 b2만 들어있습니다
어떤것이 더 풍부하다고 말하기 어렵습니다
감사합니다 추천부탁드립니다
안녕하세요. 최동욱약사입니다.
비타민 종류가 다릅니다. 둘 다 함량이 높지는 않습니다. 비타500같은 음료는 비타민c가 들어있고 박카스에는 비타민b군이 들어갑니다.
들어있는 성분에 차이가 있습니다. 박카스에는 카페인이나 타우린이 주요한 성분입니다. 비타 500은 비타민 C 가 주된 성분입니다.
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비타500과 박카스에는 모두 비타민이 들어있지만, 들어있는 성분에 차이가 있어서
어떤게 더 월등하다고 말씀드리기는 어렵습니다
비타500에는 비타민C 500mg과 비타민A, E, 아연 성분이 들어있으며
박카스에는 비타민B1, B2, B6, 이노시톨, 타우린 등의 성분이 들어있습니다
두 가지는 같이 드시는 것도 가능합니다
안녕하세요.
박카스와 비타500에 관한 질문을 주셨습니다. 박카스는 타우린과 비타민 b군 등이 들어 있습니다. 비타500은 비타민C와 비타민A 등이 들어 있습니다. 서로 성분이 다르겠습니다. 답변이 도움되었으면 좋겠습니다.