우유를 많이 먹으면 좋다안좋다 상반돼요

Question

어디서는 우유를 많이 먹으면 좋다하고 어디서는 우유에 항생제가 많이 들어가 안 좋다하고 어느것이 맞는 말인가요? 단지 항생제때문이라면 무항생제 우유는 많이 먹으면 좋나요?

Answer 1

안녕하세요. 고상한호아친123입니다. 현대인들에게 우유가 부정적이다라는 이유는 과거에는 일일 영양섭취가 부족했기에 우유를 권장했지만, 요즘에는 과다 영양섭취를 하기 때문에 우유까지 마실필요는 없다는 것입니다.

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

꼭 우유를 많이 마신다고해서 어디에 안돟은건 아니에요.

다만모든음식을 과하게 먹으면 좋지않으니 관리는 필요합니다.