자면서 코는 왜 고는지 궁금합니다,?

Question

성별

남성

나이대

60대

젊을때는 자면서 코를 안골았는데 나이들면서 잔때 코를 많이 고는데 나이탓인가요 아니면 특별한 병이 생긴건지 알고 싶습니다 알려주세요

Answer 1

안녕하세요.

자는 동안 목 안쪽 근육이 이완되고 기도가 좁아지면서, 숨을 쉴 때 공기가 지나가는 길이 좁아져요.

그때 목젖이나 연구개 같은 부드러운 조직이 떨리면서 코골이 소리가 나는 거랍니다.

체중이나 피로, 음주, 자세 같은 것도 영향을 줄 수 있어요.

옆으로 자거나 규칙적인 생활을 하면 증상이 줄어들 수 있으니 참고해 보세요.

감사합니다.