생활
이해력은 높은데 암기력이 엄청 떨어져요! 어떻게 하면 암기력을 높힐 수 있을까요
아직은 젊은데.. 나이가 들어갈수록 경험에 의해 이해력은 높은데, 최근에 자각했지만 암기력이 심각하게 약해졌어요! ㅠㅠ 해외여행가서 배운 간단한 질문도 계속 까먹고 100번 반복해도 머리속에 남지 않아습니다. 여러번 까먹고 다시 외우기를 반복해도 계속 까먹네요;;
심각하게 뇌에 문제가 있나 고민이에요.. 예전에는 이정도로 암기력이 딸리지 않았는데 10배나 안좋아진 느낌이에요..
암기력은 딸리는데 일은 계속 잘 하고있는 것도 신기하네요.. 익숙한거라 그런가..
뭐가 문제일까요? 병원가야할까요?
어떻게하면 암기력을 향상시킬 수 있나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 착한의자위헬리콥터82입니다. 충분한 휴식을 취하지못한 것도 원인입니다. 휴식이 충분하지못하면 기억력이 나빠질 수 있습니다. 또한 기억할 때 그냥 기억하는것이 아닌 특정한 연결 대상을 생각해서 연상하는 방법을 쓰면 기억력에 도움이 됩니다.