의료상담

변을 보고 난 후 왼쪽 옆구리가 아픕니다

성별

여성

나이대

30대

기저질환

과민성

2일만에 대변을 봤는데

제가 평소 변비라서... 변이 쉽게 나오질 않자

괄약근에 좀 더 힘을 주었고 성공햇습니다.

그 후 왼쪽 옆구리가 아픕니다...

강제로 변을 볼것만같은 찌르듯한 통증인거같아요 ...ㅜ ㅜ 큰일인건가요?

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    배변 과정에서 장이 강하게 수축하거나 가스가 이동하며 일시적인 통증이 생길 수 있습니다.

    우리 몸의 하행결장과 에스결장이 왼쪽 옆구리 부근에 위치해 있어 변이 내려갈 때 자극을 느끼기 쉽습니다.

    평소보다 힘을 많이 주었거나 변비가 있다면 주변 근육이 긴장하면서 통증이 느껴지기도 해요.

    따뜻한 물을 마시며 휴식을 취하시되, 증상이 계속되면 병원을 방문해 진료를 받아보세요.

    감사합니다.

  • 현재 상황은 변비 상태에서 배변 시 강하게 힘을 준 이후 발생한 좌측 옆구리 통증으로, 임상적으로는 급성 중증 질환보다는 복벽 근육 손상이나 장의 일시적 경련 가능성이 우선 고려됩니다. 배변 시 복압이 급격히 상승하면 측복부 근육이나 늑간근에 미세 손상이 생길 수 있으며, 이 경우 찌르는 듯한 국소 통증이 나타나는 것이 특징입니다. 또한 좌측 결장에 대변이 정체되면서 장이 팽창하거나 경련을 일으켜 통증이 발생할 수 있고, 과민성 장증후군이 있는 경우 이러한 장경련성 통증이 더 쉽게 유발될 수 있습니다.

    통증 양상에 따라 어느 정도 감별이 가능합니다. 자세를 바꾸거나 눌렀을 때 통증이 재현되면 근육성 통증 가능성이 높고, 쥐어짜는 느낌이나 배변 욕구와 함께 반복되는 통증이면 장성 통증 가능성이 있습니다. 반면 지속적이고 깊은 옆구리 통증이 있으며 구역감, 혈뇨가 동반되면 요로결석과 같은 신장 관련 질환도 감별이 필요합니다. 현재 설명만으로는 응급 상황 가능성은 높지 않으나, 통증이 수 시간 이상 지속되거나 점점 심해지는 경우, 발열, 구토, 혈변 또는 혈뇨가 동반되는 경우에는 진료가 필요합니다.

    초기에는 추가적인 무리한 힘주기를 피하고 수분 섭취를 늘리며, 복부나 옆구리에 온찜질을 하는 것이 도움이 됩니다. 변비 교정이 중요하므로 식이섬유 섭취를 늘리고 필요 시 삼투성 완하제를 사용하는 것도 고려할 수 있습니다. 현재 양상은 일시적인 기능적 통증일 가능성이 높아 경과 관찰이 가능하나, 증상 지속 또는 악화 시에는 정확한 평가가 필요합니다.