생신때 공진단을 드릴려고 하는데 효능이 궁금합니다.
공진단 소리 좋다는 얘기를 자주 들어서
부모님 생신에 공진단을 선물 드릴려고합니다.
공진단에 어디에 어떻게 좋은지 알 수 있을가요?
2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 전진환 한약사입니다.
우선 공진단은 사향, 녹용, 산수유, 당귀로 구성된 약입니다. 공진단의 주된 효능으로는 피로회복, 면역력 증대, 수족냉증개선, 혈액순환개선 등이 있습니다. 특히, 과로하거나 이제 막 병에서 회복하여 체력이 많이 저하되어 있을 때 복용하면 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
다만, 공진단은 현재 구하기 어려운 사향을 함유하고 있어 가격이 매우 높습니다. 방약합편에서는 사향을 구하기 어려울 경우 이를 침향이나 목향으로 대체하여 사용할 수 있다고 하였습니다. 실제로 침향을 사용한 침향공진단도 장복할 경우 사향공진단 처럼 약효를 볼 수 있습니다. 침향공진단은 사향이 아닌 침향을 사용하였기 때문에 상대적으로 가격이 저렴한 편입니다.
아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
안녕하세요. 한방 신경과 전공의 신동국 한의사입니다.
부모님 생신 선물로 공진단을 알아보고 계시는군요.
공진단의 경우 피로감 개선에 큰 효과가 있으며, 이미 오래전부터 논문으로 밝혀진 바 있습니다.(해당 논문을 뉴스로 다룬 영상이니 https://www.youtube.com/watch?v=uJpdiZ18Mrg 참고해보시면 좋을 듯 합니다.)
또한 최근 논문에 따르면 공진단은 신경세포 보호작용이 있는것으로 밝혀졌습니다. (https://www.sedaily.com/NewsView/22VD7MCUHJ) 한의사들이 가벼운 인지기능장애를 호소하는 어르신들이 피로감을 호소할 때 공진단을 처방하는 것 또한 이와 다르지 않습니다.
다만 공진단의 경우 사향이 들어가는지 아닌지에 따라 가격의 차이가 천차만별이며 그 효과도 달라져서 한의사 선생님의 진단하에 환자분 몸상태에 맞는 약재로 구성된 공진단을 처방받아 드시는 것을 권해드립니다.
공진단은 건강보조식품이 아닌 한약이며, 의약품으로 그 부작용도 있을 수 있습니다. 두통, 열감, 가슴 답답함, 피부 소양감, 변비 등의 부작용을 가져올 수도 있으므로 가능하시다면 한의원이나 한방병원에 내원하시어 한의사의 상담을 통해 처방 받아보시길 권해드립니다.
항상 건강하고 행복하세요 감사합니다.
