안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김예원 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
어머니께서 아이에 대한 사랑과 책임감이 강하신 것 같아요~ 정말 멋지십니다.
아이 부모님께서도 이런점을 아시면 많이 감사 해 하실거에요~^^
일단은, 아이 부모님과의 대화가 필요 해 보입니다.
아이가 평소에도 그렇게 음식을 많이 찾는지, 그리고 그럴 경우
부모님은 어떻게 대처를 하시는지 알고, 부모님과 함께 조율을 하는 것이 좋을 것 같아요.
아이들은 아직 욕구조절이 어렵기 때문에, 특히 음식에 있어서는
건강과 직결되는 문제라 성인의 개입과 조절이 필요해요.
글을 읽었을 때는 아이가 음식을 너무 지나치게 원하고 있어요.
제가 아이를 직접 본 게 아니라 100% 확답은 드릴 수 없지만
작성하신 글 내용으로 보았을 때는
*특정 감정이 들었을 때(ex.심심함.스트레스.애정결핍 등)
음식으로 해결하려는 모습을 보이는 경우
*돌보미 선생님을 만나기 전 (보통 아이 하원 후에 봐주시죠?) 음식 섭취를
충분히 하지 못했을 경우
*평소 부모님이 음식에 대한 제한이 엄격한 경우 (돌보미 선생님께서 부모님에 비해 조금이라도 음식에 허용적인 모습을 보였다면 떼를 쓰는게 더욱 심할 수 있어요)
세 가지 중 하나일 것 같아요.
1. 아이가 특정 감정이 들 때 마다 음식을 찾을 경우에는 다른 놀이 등으로 관심사를
돌려주거나 영양안전교육(요즘은 유튜브에도 치면 많이 나와요~)을 통해
음식을 적당히 섭취해야 한다는 것을 알려 주면 좋습니다.
2. 돌보미 선생님을 만나기 전 음식 섭취를 충분히 하지 못했을 경우에는 부모님과 이야기 하셔서 아침에 먹는 식사량/ 어린이집or유치원에서 먹는 식사량을 늘려 주시면 좋아요. 혹은
적은 양으로 여러 번 제공하는것도 방법이랍니다.
3. 평소 부모님이 음식의 대한 제한이 엄격하다면 상대적으로 좀 더 친절하고 허용적인 돌보미 선생님께 떼를 쓸 수도 있어요.( 7살 정도면 눈치가 빨라요) 이런 경우에는 부모님과 상담을 통해 아이가 음식을 지나치게 요구할 때 어떻게 대처를 할 지 조율 하시는 게 좋을 것 같습니다.
제 답변이 도움이 되셨을 지 모르겠네요. 날씨가 많이 더운데
건강 조심하시고, 늘 행복한 하루가 되시길 바랍니다~^^