과일은 공복에 먹는 것이 안좋나요?

Question

과일을 먹을 때는 공복일 때 먹는 것이 건강에는 오히려 안좋은 영향을 가져오는 건가요?

밥을 먹고 디저트 정도로 먹어주는 것이 과일을 가장 잘 먹는 방법일까요?

Answer 1

안녕하세요. 훤칠한베짱이163입니다.

아닙니다ㆍ공복에 먹어도 좋은과일도 있고요ㆍ복숭아ㆍ수박등ㆍ공복에 먹으면 안좋은것은 사과 ㆍ바나나ㆍ귤등이 있습니다