과일을 먹을 때는 공복일 때 먹는 것이 건강에는 오히려 안좋은 영향을 가져오는 건가요?
밥을 먹고 디저트 정도로 먹어주는 것이 과일을 가장 잘 먹는 방법일까요?
안녕하세요. 훤칠한베짱이163입니다.
아닙니다ㆍ공복에 먹어도 좋은과일도 있고요ㆍ복숭아ㆍ수박등ㆍ공복에 먹으면 안좋은것은 사과 ㆍ바나나ㆍ귤등이 있습니다
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