손가락 마디,손목쪽 통증과 피부 작열감이 있어요
일주일 정도 전 쯤부터 오른쪽 어깨부터 손목까지 옷에 스쳐도 작열감이 있고, 손가락 마디나 손목쪽에 가끔씩 찌릿한 통증이 한번씩 나타나는데 혹시 어떤 문제가 있나 싶어서 질문 드립니다. 예전에 신경과 검사할때 통풍 수치가 조금 높게 나왔다고 들은 적이 있는데 혹시 통풍일 가능성도 있을까요? 더불어 통풍이면 어떻게 관리해야할지도 궁금합니다.
물리치료 및 재활 전문가 김태호입니다
보통 요산수치가 높아지는 경우는 술이나
많은 고기섭취로 요산수치가 높아지는데 이런경우 통풍으로 발전될 수가 있습니다
보통 엄지발가락 쪽에서 많이,나타나지만 손이나 먼쪽관절에서도 나타나기도 합니다
뻔한 이야기지만 술과 지방이 많은 음식섭취, 맵고 짠음식들을 줄이고 적절한 운동, 걷기, 중강도 운동(통증이 있다면 통증조절이후에)해주시는게 좋습니다.
앉은자세의 지속, 혹은 밥먹고 바로눕기같은경우도 수치에 안좋은 영향을 끼칠수 있습니다
요산수치가 정상이라고 한다면 손목이나 손의 감각신경에 대한 문제일 수도 있습니다
요산 수치가 높아 지셨다고 하니 일단 말씀드린대로 조절이 필요할것으로 사료됩니다
답변에 도움이되셨으면 좋겠습니다
감사합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손가락마디와 손목쪽으로 통증과 발열이있다면 염증으로인한 증상일수있는데요 차가운냉찜질을적용하면서 휴식을취하는것이 도움이될수있습니다
그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋은데요 여러가지 원인이있을수있으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사하빈다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
오른쪽 어깨부터 손목까지의 작열감과 찌릿한 통증인 신경 압박이나 염증과 관련이 있을 수 있습니다 통풍은 일반적으로 관절에 통증을 유발하지만 손가락이나 손목에서도 증상이 나타날 수 있습니다 통풍이 의심된다면 저녁식사에서 퓨린 함량이 높은 음시을 줄이고 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
적어주신 증상은 신경, 근육, 관절, 혈액순환과 관련된 문제들이 있을 수 있습니다.
신경이 압박받거나 손상되었을 때 증상이 나타날 수 있습니다. 통풍은 보통 발가락 같은 말단 관절에 영향을 미치지만, 손목이나 손가락 관절에도 나타날 수 있습니다. 혹은 과도한 사용, 나쁜 자세 또는 근육이나 힘줄의 염증이 이런 증상을 유발할 수 있습니다.
통풍은 식이요법, 체중 관리, 수분 섭취, 약물 치료 등으로 관리할 수 있습니다. 감사합니다!
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
통풍의 가능성도있으므로 통풍은 계속 관리해줘야하는 질환입니다. 일단 알콜을 최대한 피하시고 빨간고기류도 피해주시는것이 좋습니다. 아에 안드실순없겠지만 최대한 멀리하시는것이 좋아요. 그리고 통풍뿐만아니라 목이나 팔의신경이 예민해져도 나타날수있는부분이기때문에 목의 근육이완과 등을펴는 스트레칭 등 걷기운동으로 자세를 펴주시고 등운동을 같이해주시는것을 권해드립니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
신경학적 증상이 있으신 것으로 보여집니다.
일단은 가까운 정형외과나 신경외과에 가셔서 진료를 보시고 권해주시는 치료를 받으시면 좋을 것 같습니다.
주사치료, 물리치료, 도수치료 등을 통하여 치료를 해 보시면 좋을 것 같습니다.
만일 통풍이라면 통풍 검사, 문진 등을 통하여 몇가지 이상에 해당되면 통풍 진단을 내려주시는데요.
약을 복용하거나 식습관 개선등을 통하여 치료할 수 있습니다.
젊으신 것으로 보아 통풍은 아닐 것이라고 생각되지만 혹시 모르니 진료를 보시는 것이 좋아보입니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손가락, 손목 통증으로 불편이 있으시군요.
통풍의 경우 관절 부위의 극심한 통증, 열감, 붓기 등의 증상이 있으며
목디스크로 인하여 어깨, 손목, 손가락의 작염감이나 저림 느낌, 감각저하, 통증을 유발하기도 합니다.
통풍이라면 냉찜질을 해주시고 병원에서 약물처방을 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
정형외과에서 진료를 받으시고 정확한 원인과 치료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
통풍으로 인한 통증일 수 있겠지만, 여러가지 원인을 고려해야 하므로 병원에서 진료를 받아보시고 정확한 원인에 대한 검사를 하시는 것이 좋겠습니다. 현재 작성하신 통증의 양상은 통풍의 일반적인 통증양상과는 다르다고 볼 수 있기 때문입니다. 통풍으로 인해 통증이 발생하신다면, 혈액 내 요산수치의 관리를 위해서 기름지거나 칼로리가 높은 식단을 제한하시고, 음주를 멀리하시는 것과 수분섭취를 충분히 하시는 것이 좋겠습니다. 또한, 걷기나 달리기 등의 가벼운 운동을 꾸준히 하시는 것과 정기적인 병원진료를 통해 요산수치를 검사해보시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
통풍 보다는 개인적인 치료 경험으로 보았을때 목 어깨 긴장으로 인해 신경학적인 반응이 나타나는거 같습니다.
평소 목 어깨 통증이나 뻣뻣함 감은 없으셨는지요?? 목에 있는 신경중에 위팔얼기신경이란 신경은 목에서 부터
어깨 그리고 손까지 이어져 있는 신경이 있습니다. 이 신경이 자극되면 어깨 손까지 반응을 보이며 통증 혹은
저림 증상이 나타날 수 있습니다. 목 어깨 쪽 근육 이완해보시고 한번 비교해보시면 좋을거같습니다.
통풍에 따른 반응은 보통 발에서 많이 나옵니다. 통풍보다는 목 어깨 긴장도로 인해 통증이 나오는거 같습니다.