운동을 끝내고 나서 레몬을 슬라이스 한조각을 내서 물이랑 같이 마시면 레몬의 지방분해효과가 있어서 좋다고 하던데 정말인가요??
안녕하세요.
운동을 하고 레몬 슬라이스를 먹고 물을 마신다고 해서 기존에 체질적으로 형성이 된 지방이 급격하게 줄어든다고는 생각이 되지 않지만, 그래도 미약하게나마 효과가 있을거라고 생각합니다.
