이열치열이라는 말처럼 더울때 더운걸 먹어주는게 진짜로 효과가 있나요?

안녕하세요. 훈훈한오리63입니다.

어릴때는 느껴지지 않았던 뜨거운것을 먹을경우 오히려 시원한게 느껴지게됩니다.

실제로 날이 더운날 삼계탕등 열이 많이나는 음식을 먹는것도 같은 원리라 생각합니다.

안녕하세요. 밝은치와와78입니다.

이열치열의 원리는

바로 땀입니다.

더울때 삼계탕을 먹는다던가 더운 사우나를 한다는것은 마치 자살행위처럼 보이지만..

(막상 먹거나 사우나 중일떄는 괴롭죠)

하지만 그 행위를 함으로써 몸에 수분이 땀으로 배출 되죠 그 땀이 증발하면서 몸에 열을 가지고 가는겁니다..

그렇게 함으로써 몸은 점차 시원해지는거죠

^-^

안녕하세요. 하품하는사자26입니다.

더울 때 더운 음식으로 먹으면 체내에서는 상대적으로 차가운 기운이 필요하기 때문에 열을 밖으로 내보내면서 시원해짐을 느끼는 것이지요.