나이가 한살한살 먹어가니 안아프던곳도아프고 아픈것도 오래가고 그러다보니 건강식품에 관심이 가는 사람입니다. 몸에필요한 필수영양소라는게 있다는데 어떤것이 있는지 또 이게 음식으로 섭취가 안되면 영양제로라도 섭취가 꼭되야하는지도 궁금합니다.
