생활
삶이 지쳤을때 자신을 위로하는 특별한 방법이 있나요???
삶이 지쳤을때 자신을 위로하는 특별한 방법이 있나요???
힘든일이 많이 겪고 위로해줄 사람이 없을때 자신을 위로하는 특별한 방법이 있다면 공유해주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 고거시알고싶다입니다.
삶이 지치고 힘들 때 자신을 위로하고 돌보는 방법은 매우 중요합니다. 여기 몇 가지 자기 위로 방법을 공유합니다:
자신에게 친절하게 대하기: 자기 자신에게 말을 걸 때는 친구에게 말하는 것처럼 따뜻하고 긍정적으로 대하세요. 자신의 감정을 인정하고 받아들이는 것이 중요합니다.
취미 활동 찾기: 좋아하는 활동이나 취미에 시간을 할애하세요. 그림 그리기, 음악 듣기, 요리하기 등 자신만의 즐거움을 찾아보세요.
참고로 롤은 하지마세요 ㅇㅇㅇㅇㅇ
