스포츠 손상 후 재활에서 중요한 핵심 요소는 무엇이 있나요?
안녕하세요 스포츠 활동 중 발생한 손상 후 재활 프로그램을 설계할 때 반드시 고려해야할 요소는 무엇이며 운동선수의 특수한 요구를 충족시키기 위한 전략은 어떤 것이 있을까요?
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
스포츠 활동 중 발생한 손상 후 재활 프로그램 같은 경우 다양한 요소를 종합적으로 고려 해야 하며 운동 선수는 일반적인 환자와는 다르게 높은 수준의 체력과 활동이 요구 될 수 있으며 그들의 특수한 요구를 충족 시킬 수 있는 재활 프로그램을 세심하게 조정하는 것이 중요합니다. 가까운 병원에 방문하시어 상담 가져보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
스포츠 손상 후 재활프로그램 설계시에는 손상부위나 손상의정도 그리고 선수의 상태를 고려해서 설정해야하는데요 기능훈련과 근력강화를 해주는것이 중요합니다 그리고 초기에는 염증을 제거하고 손상부위를 보호하는게 중요하기때문에 병원에서 치료를꾸준하게 받는것이 도움이될수있습니다
감사합니다~!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
스포츠 손상 후 재활 프로그램 설계시 손상의 종류 운동선수의 현재 상태 그리고 복귀 목표를 반드시 고려해야 합니다 운동 선수의 특수한 요구를 충족시키기 위해 개인 맞춤형 운동 계획과 심리적 지원을 포함한 통합 접근법이 필요합니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
스포츠 손상 후 재활과정에서는 재활 대상의 목적에 맞는 프로그램 구성이 핵심입니다. 통증회복과 다동범위 및 근력증가는 일반적인 재활의 요소로, 재활프로그램 구성시 반드시 포함되는 요소입니다.
각각의 대상마다 스포츠 프로그램 별 신체의 기능적인 동작에 초점을 맞추어 어느정도 근력과 가동성이 확보되고 난 이후에 맞춤 프로그램을 제공하는 것이 적절합니다.