양치를 할때 무조건 음식을 먹은 직후 곧바로 해야하나요

Question

지금까지 살면서 아침,점심,저녁을 먹고서 양치를 할때 바로 한 적도 있었고, 30분 정도 뒤에 한 적도 있었고, 점심에 외식을 하고 밖에서 외출을 하느라 저녁먹을때까지 안 한 적도 있었고 여러 상황들이 있었는데 양치를 곧바로 하지 않으면 충치가 생길 확률이 늘어나거나 치아에 많이 좋지 않은가요 ? 미국치과협회에서는 아침에 1번 자기전에 1번만 해도된다는데 이러면 중간에 양치를 하지 않는 공백이 엄청 긴 것 같아서 .. 뭐가 뭔지 모르겠네요ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

원칙적으로 양치질은 음식을 먹고 바로 해주는 것이 좋습니다. 치아 주변에 이물질이 남아있게 되면 충치를 유발하거나 치주 질환을 유발할 수 있기 때문입니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

일반식사를 하셧다면 바로 양치를 하셔도 크게 문제가 되지 않지만, 탄산음료등을 마셧다면 30분정도지나고 나서 양치를 하시는게 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

양치를 할때 무조건 음식을 먹은 직후 곧바로 해야하나요 -> 식후 매번 바로바로 양치는 하는겁니다