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탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자

8살 아이가 핫소스를 좋아하는데 계속 먹여도 되나요?

8살 아이가 핫소스의 매운맛에 이끌렷는지 최근에 핫소스를 모든 음식에 뿌려서 먹습니다. 괜히 속버릴것 같은데 어떻게해야지 아이가 절제하고 그만 먹을수 있도록 할 수 있을까요?

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    6개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

      성장기의 아이들에게는 가능하면 자극적인 음식은 피하는게 좋다고 합니다.

      과민성장증후군 같은 질환을 유발시킬 수 있다고 합니다.

      따라서 대체할 만한 소스를 찾는게 좋을 것 같습니다.

    • 성큼성큼걷는펭귄836
      성큼성큼걷는펭귄836

      안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.

      매운 음식은 식욕을 돋우고 열을 발생시켜 혈액순환을 활발하게 하고

      아드레날린을 분비시켜 스트레스를 날리는 등 긍정적인 작용도 하지만

      지나치게 자극적인 위의 점막을 손상시켜 소화불량이나 복통의 원인이 되기도 합니다.

      모든음식에 뿌려먹지 않도록 단호하게 조절해 주시고

      다양한 음식을 통해 미각을 자극하여 여러 음식을 골고루 먹도록 해주세요.

    • 안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

      가능한 아이에게 짜고, 맵고, 단 자극적인 음식을 피해주시는 것이

      좋습니다. 자극적인 음식에 한번 적응이 되면 더 강한 자극적인 맛을

      찾는 것이 사람의 입맛입니다.

      자극적인 음식을 먹으면 위건강도 나빠질 수 있으니 참고하세요.

    • 안녕하세요. 육아·아동 전문가입니다.

      소화기관이 약하니 매번 끼니에 핫소스를 먹는 것은 무리가 있는 것 같습니다 아이에게 1번 내지 2번 횟수를 정해서 먹는것으로 하고 점차 줄이는 게 좋을 것 같습니다 감사합니다

    • 안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

      핫소스는 어른들이 먹기에도 거부감이 들 정도로 속이 안 좋게 느껴지는 데,

      아직 어린 아이들이 먹기엔 성장에 안 좋은 영향을 끼칠 것 같습니다.

      자주 먹게 하지 마시고, 차츰 줄여 나가도록 해야 할 것 같아요