골반과 천추,꼬리뼈 통증에 관하여 궁금합니다.
약3개월 전쯤부터 오토바이를 타다가 허리가 긴장해서 그런지 위아래로 출렁여서 그런지
갑자기 발생한 허리통증으로 약국약과 파스를 붙이고 버티다가
마취통증의학과에서 허리쪽 신경차단술 주사를 맞았고 차도가 없어 대학병원 신경외과 외래 진료를 받으며 경구약을 먹었습니다. 일상 생활이 가능한 정도의 통증이 지속되고있고 의자에 앉으면 주로 골반뒤쪽과 천추가 아픕니다.
심할때는 1시간 걷다가 갑자기 골반과 옆구리가 알배기는듯이? 근육통이 심한듯이 느낌이와서 잠시 앉아서 쉬었습니다. ct영상으로도 디스크로 때문에 아프기엔 정상적인 정도라 하셔서 왜 아픈지 모르겠네요 . 현재 옆구리 좌,우 ,골반뒤쪽과 천추 꼬리뼈 또한 통증이 있으며 자고 일어나면 통증이 시작되고있습니다. 무엇때문인지 답답합니다. CT또한 촬영 했습니다.
x ray에 통증있는부분 표시 했습니다. 주로 뒤쪽으로 아픕니다. 3개월 됬습니다...직업상 앉아있는시간이 많습니다.
Mild disc lesions;
T12-L1: herniation (left central), with slight rupture of ring apophysisMild disc lesions;
T12-L1: herniation (left central), with slight rupture of ring apophysis
of T12 lower endplate
L4-5: mild bulging
Several small Schmorl's nodes, thoracic vertebral endplates.
Pneumocyst, iliac side of left sacroiliac joint.
No evidence of spinal stenosis or neural foraminal stenosis.
No evidence of facet lesion.
No evidence of paravertebral soft tissue lesion.
Normal spinal curvature.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
오토바이 운전 중 발생한 허리 통증은 근골격계 부담, 특히 척추와 주변 조직의 긴장으로 인해 생길 수 있습니다. 제공하신 정보에 따르면, 신경차단술과 경구약 치료에도 불구하고 여전히 일상생활 중 통증이 지속되고 있으며, CT 영상상 디스크 문제는 경미한 것으로 보입니다.
진단받은 내용 중 몇 가지 소견을 설명드리겠습니다:
Mild disc lesions at T12-L1: T12-L1 수준에서 경미한 디스크 변성이 관찰되었으며, 좌측 중앙에 헤르니아(디스크 탈출)와 T12 하단 판의 약간의 고리돌기 파열이 있습니다. 이는 해당 부위의 통증을 유발할 수 있습니다.
L4-5 mild bulging: L4-5 수준에서 경미한 디스크 돌출이 있습니다. 이는 허리통증과 연관될 수 있지만 심각한 정도는 아닙니다.
통증의 정확한 원인을 파악하기 위해서는 복합적인 접근이 필요합니다. 근육 긴장, 척추 구조의 경미한 변화, 장시간 앉아있는 생활 습관 등이 모두 통증에 기여할 수 있습니다. 앉아있는 자세가 통증을 유발하거나 악화시킬 수 있으므로 인체공학적인 의자 사용, 자주 일어나서 걷기, 정기적인 스트레칭과 운동을 포함한 생활 방식의 변화가 도움이 될 수 있습니다.
통증 관리를 위해 물리치료, 체외충격파 치료, 정기적인 운동과 스트레칭 프로그램, 심리적 지원, 그리고 필요한 경우 추가적인 약물 치료나 주사 요법 등이 고려될 수 있습니다. 또한, 직업상 앉아 있는 시간이 많다면 작업 환경을 개선하고, 휴식 시간을 자주 갖는 것도 중요합니다.
의사와의 지속적인 상담을 통해 적절한 치료 계획을 수립하고, 필요하다면 더 전문적인 평가를 위해 척추 전문의나 통증 전문의의 추가적인 진료를 받아 보시기 바랍니다.
답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
검사에서 통증을 유발한 만한 심각한 상태는 없는 것 같습니다. 그렇다면 근육이 뭉쳐서 생긴 통증이라고 볼 수 있습니다. 아프다고 표시한 부위는 주로 근육이 뭉쳐서 통증이 유발되기 쉬운 곳이랍니다.