스트레스로 잠을자도 중간중간 일어나는데
지금도 누우면 잠이 오기는 하지만
머릿속으로 생각을 하다가 1시간마다 일어나니
잠을자는건지 눈을감고 생각을 하는건지
모르겠네요.. 혹시 푹 잘만한 방법이 없을까요?
