육아
아이가 다양한 음식을 거부감 없이 시도하게 할 방법이 있을까요?
3세 아이가 특정 음식 외에는 거부하는 편식이 심해지고 있습니다. 아이가 다양한 음식을 거부감 없이 시도하게 할 방법이 있을까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
아이와 함께 요리를 준비하거나 먹을 음식에 대해 이야기하는 활동을 통해 흥미를 유발하세요. 다양한 음식을 작은 양으로 시도하게 하고, 강요하기보다는 칭찬으로 긍정적인 경험을 쌓아주세요.
1명 평가안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아이와 함께 야채로 음식을 만들고 음식 준비를 해보세요
아이들은 본인이 음식 준비를 하면서 호기심을 가질 수 있습니다.
특히나 야채로 만들 수 있는 음식 종류도 많고
좋아하는 음식과 섞어서 만들어 볼 수 도 있습니다.