출산 후 산후도우미 도움이 되는가 안되는가

Question

전 모르는.사람이.집에 오는게 불편해요...

산후도우미 다들 쓰시던데

꼭 필요한가요

미리 예약을 못해서 아이 태어나고 한달뒤에 오시긴 해요

완전한 신생아는 아니지만...

집에와서 저와 아이관련해서만 케어해주신다던데

케어해주시는.것더 디테일하게 안내받앗는데

아침.간식.점심.간식+방2개만 청소(청소기 돌리는 정도)

+아기목욕+아기옷 세탁기돌려줌 정도 햐주시더라고요.

이용하는게 좋나요???

Answer 1

산후 도우미는 산모가 쉴 수 있는 시간을 확보할 수 있어, 산모 회복과 육아 부담감 및 집안일 부담감 감소에 큰 도움이 될 수 있습니다. 

하지만, 비용 부담이 있을 수 있고, 산후 도우미와 성향이 맞지 않을 경우(생활 방식 차이, 육아 방식 차이 등) 스트레스가 발생할 수 있으며, 낯선 사람이 집에 오래 머무는 것이다 보니 아무래도 사생활 측면에서 불편함이 발생할 수 있습니다.  

이러한 장단점을 고려하여 산후 도우미의 도움을 받을지 말지를 한번 고민해보시면 좋을 것 같습니다. 

고민이 되시는 경우, 우선 짧게라도 먼저 이용해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 

Answer 2

본인이 쉴 수 있는 시간이 있는 거보다 다른 사람이 들어오는 자체가 너무 싫으시면 안하시는게 나아요! 

그거 신경쓰느라 쉬지도 못할거 같다 하시면 안하는게 맞습니다. 

저는 불편은 한데 그때 산후조리가 중요하기도 하고 그래도 쉴 수 있는 시간이 주어지기에 했고, 집에 오자마자 신생아는 오히려 할게 없어요. 조금 당황은 하지만.. 

조금 지나고 쓰시는 거면 추천이요… 그때가 더 필요합니다..

Answer 3

이용 하는 것 자체는 분명 도움이 되지만

그런 외부인이 들어오는 것이 싫다면 불편함이 크실 것이에요.

그래서 대체적으로 이런 경우

친정 어머니가 오셔서 도우시는 것입니다.

Answer 4

낯선 사람에 대한 불편함과 실질적인 도움 사이에서 고민이 많으시겠어요. 

• 휴식의 질: 생후 한 달 무렵은 산모의 회복과 영양 섭취가 매우 중요한 시기입니다. 도우미가 식사와 청소, 아기 빨래를 전담해주면 산모님은 오롯이 휴식과 수면에 집중할 수 있습니다.

• 육아 코칭: 첫아이라면 아기 목욕이나 수면 패턴 잡기 등 실무적인 노하우를 옆에서 배울 수 있는 좋은 기회가 됩니다.

• 불편함 해소: 정 정서적으로 힘드시다면 가사 위주'로 요청하거나, 계시는 동안 다른 방에서 쉬는 등 적절한 거리두기를 제안해 보세요.

직접적인 가사 노동을 줄여 산후 우울감을 예방하는 효과가 크니, 일단 짧게라도 이용해 보신 후 연장 여부를 판단하시는 것을 추천합니다.