술과 담배는 왜 끊지 못하고 계속 하는 걸까요?

Question

개인적으로 술도 잘 못마시고 담배도 피우지 않아서 드는 생각인데 지인이 술도 너무 잘 마시고 담배도 많이 피우는 편입니다. 건강에 좋지 않다고 아무리 잔소리를 해도 소용이 없는데 왜 끊지 못하고 계속 하는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 모든걸알려드림입니다.

저도 흡연하는 입장으로써

끊을려고 시도해도 계속 담배가 생각납니다.

중독과 습관이지 않나 생각합니다.

Answer 2

안녕하세요. 튼실한참새281입니다.

스트레스 받을 때 기분이 편안해지고 안 마시고 안 피면 불안해지는? 그런 느낌이 있더라구요. 아마 중독이 되어가는 단계가 이런 게 아닐까 싶습니다

Answer 3

안녕하세요. 스마트한떄까치260입니다.

스스로의 의지가 없기 때문입니다..

건강에 안 좋은건 다들 알지만

습관이라서 스트레스 받아서 굳이 끊어야 하는

이유따위 만들고 싶지 않아서 등등.....

결국 술, 담배를 하지 않겠다는 스스로의 의지가

없기 때문입니다....

건강 검진 후 폐암 또는 간암 이라는 말을 듣고

술 담배를 끊어야 살 수있는 희망이 있다는 소리를

듣는다면 그 땐 끊겠지요~~

Answer 4

안녕하세요. 반가운어치65입니다.

아무리얘기를해도술이나담배를

끊지못하는이유는우리몸에베여있는

습관때문인거같아요.특히나담배는

습관이몸에심하게많이베여있어서

끊기가더더욱어려운거같아요.

Answer 5

안녕하세요. 조신한닭194입니다.

삶과 일에 찌드러있어서 끊지 못하는이유가 크죠 정말 마음먹고 끊지않는다면 모할겁니다 화이팅하십쇼

Answer 6

안녕하세요. Uhfihgk입니다. 우리 두뇌의 보상체계가 있는데 술이나 담배를 먹으면 도파민이 분비됩니다 일종의 쾌락 호르몬인데이 도파민의 중독성은 엄청납니다 그래서 술 담배는 끊기가 쉽지 않은 중독성 물질입니다