발냄새는 왜 나는거며 어떻게 예방할 수 있나요?
일을 하고 집에 오면 발냄새가 나는데요.
발냄새는 왜 나는거며 예방할 수 있는 방법은 무엇인가요 ?
발냄새가 안나는 사람도 있는거 같던데 사람마다 왜 차이가 나나요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
발에 땀이 많이 나거나 하면 각질층이 젖게 되고, 이런 각질층을 세균이 분해하면서 나오는 여러 화학물질로 발냄새가 발생하게 된다고 합니다. 땀이 나지 않게 통풍을 잘 하는게 가장 중요하고, 주기적으로 청결하게 발을 닦아주고, 무좀등이 있다면 치료하는게 좋겠습니다. 신발이 젖어있으면 냄새가 심해지니까 신발관리도 잘 하시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
발은 습기가 쉽게 차고, 세균이 번식하기에 이상적인 환경을 제공합니다. 발의 땀은 양말과 신발에 의해 바로 증발하지 못하고, 이로 인해 세균 번식이 용이해집니다. 이 세균은 발의 각질을 먹으면서 '이소발레릭산'과 같은 악취를 유발하는 화학물질을 생성합니다. 더욱이, 일부 세균 중 일부는 산소를 싫어하는 혐기성 세균이며, 발의 각질을 먹으면서 악취를 유발하는 화학물질을 생성합니다. 이러한 혐기성 세균은 발에 작은 구멍을 많이 만들어 '소와각질융해증'이라는 질환을 유발하며, 이로 인해 발 냄새가 더욱 심해집니다.
발 냄새를 예방하기 위해서는 발에 땀이 과도하게 차지 않도록 자주 세안하고 충분히 말려야 합니다. 또한, 빨래 후 완전히 건조되지 않은 양말을 신지 않도록 주의해야 하며, 발에 땀이 많은 사람은 면 양말을 여러 켤레 가지고 자주 갈아 신어야 합니다. 체중이 무거운 사람은 발가락 사이의 통풍이 부족해질 수 있으므로 특히 주의가 필요합니다. 땀이 과도한 경우, 알루미늄클로라이드 제제를 발에 바르면 땀샘을 물리적으로 막을 수도 있습니다. 발 냄새가 심한 경우, 균을 제거하는 항생제 치료도 고려할 수 있습니다. 또한, 마늘, 카레, 술과 같이 특이한 냄새가 나는 음식을 섭취하면 발 냄새가 악화될 수 있으므로 이러한 음식을 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.
발냄새를 비롯해 몸에서 나는 냄새는
피부에 정상적으로 살고있는 세균들이
우리의 땀속 영양분을 먹고 배설한 배설물의 냄새입니다.
개인마다 땀과 세균의 비율이 달라 향이 다르게 됩니다.
인간의 땀은 맑은 땀과 끈적한 땀 두종류가 혼재하는데,
인종별, 개인별 차이가 있습니다.
발냄새를 덜 나게 하려면 땀흡수가 잘되는 양말과
통풍이 잘되는 신발을 신어 땀ㅇㅣ빨리 마르게 해야합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
발냄새는 발의 유기물들이 발효(부패)되면서 생기는 냄새입니다.
일을 할 때는 발에서 땀이 나는데, 이 땀과 발의 각질이 박테리아의 먹이가 됩니다. 그 상태에서 따뜻한 신발 속에서 박테리아가 각질을 자꾸만 분해하면서 대사산물들을 배출하는데, 이게 냄새의 원인입니다.
일하는 중간중간 신발을 벗고 발을 건조시키면 냄새를 줄일 수 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
땀이 피부에 사는 세균과 만나서 세균이 증식하고 악취가 나게 되는데, 발이 땀에 젖을만한 상황에서는 양말을 자주 갈아신어주시면 도움이 되겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.