탄수화물은 어떤 과정을 거쳐 혈당을 올리는건가요?

Question

당뇨 환자들은 혈당 관리가 중요한데 혈당을 높이지 않기 위해 탄수화물 섭취를 줄이라는 조언을 받습니다. 탄수화물은 어떤 과정을 거쳐 혈당을 올리는건가요?

Answer 1

보통 탄수화물 같은 경우는 식도를 거쳐서 위 소장을 거쳐서 소화를 시키게 되는데요 이 과정에서 몸에 포도당으로 저장을 시키는데요. 

너무 탄수화물이 많으면 몸에 포도당으로 저장 되는 양이 많아지기 때문에 탄수화물을 줄이라고 하는 것입니다