아침에 식사후에 복용할 약들이 있는데 식사방법을?

아침에 식사후에 복용할 약(간경화,뇌경색,당뇨등)들이 많습니다.주로하는 식사가 식빵에 꿀발라먹기,시루떡이나 인절미먹기,우유에 시리얼먹기등 세가지를 병영하고 있는데 가장 좋은 식사법은 이 세가지중에 어떤게 좋을까요?