커피를 많이 마시게 되면 속이 더부룩해지는 건가요

Question

오늘 조금 커피를 많이 마셨는데 그러다 보니 이상하게 속이 거부룩하고 소화가 안 되네요 원래 커피가 이런 작용을 하는 역할을 하나요.

Answer 1

안녕하세요

커피에 들어 있는 카페인과 산 성분은 위산 분비를 초진하고 위장 운동을 자극해 일시적으로 속이 쓰리거나 거북하게 느껴질 수 있습니다 특히 공복이나 평소 위가 예민한 경우 위산 과다 위장 점막 자극 때문에 소화불량처럼 느껴지는 증상이 더 쉽게 나타나게 됩니다

Answer 2

커피가 속 더부룩한 증상과 소화 불량 증상을 만들 수 있어요

평소보다 많이 드셨다하면 카페인이 위산 분비를 많이 하면서 소화불량과 복부 팽만감 등의 증상이 있을 수 있어요

미지근한 물 많이 드시고 조금 호전보이실때까지 아무것도 안드시는게 좋을거같아요

Answer 3

커피를 평소보다 많이 마시게

되면 그럴수도 있어요

위장이 좋은 사람들은 모르겠지만 위장 기능이 조금 약한 사람은 속이 더부룩하고 약간

울렁거리기도 합니다 뱃속에

가스가 꽉찬 느낌도 들구요

건강을 위해서 다음날은 커피

1잔만 드시는걸 추천합니다

Answer 4

커피를 많이 마시면 속이 더부룩하거나 소화가 잘 안 되는 느낌을 받을 수 있습니다. 저도 비슷한 경험이 있었는데, 커피에 들어 있는 카페인과 산 성분이 위를 자극해서 이런 증상이 나타날 수 있다고 해요. 특히 공복에 마시거나 한꺼번에 많이 마실 때 더 두드러질 수 있습니다. 그래서 속이 불편하다면 커피 양을 조금 줄이거나, 식사 후에 마시는 게 도움이 될 수 있습니다. 커피가 꼭 이런 증상을 유발하는 건 아니지만, 사람에 따라 다르게 느낄 수 있으니 자신의 몸 상태를 잘 살펴보는 게 좋아요.