양주를 자기 전에 한 모금씩 먹고 자는게 몸에 이롭나요?

Question

양주를 자기 전에 한 모금씩 먹고 자는게 몸에 이롭나요?

한잔씩 잠들기 전에 먹는 술들은 약주라고 하던데

그냥 술 마시고 싶어서 나온 이야기인지 궁금해요.

Answer 1

오히려 자기전에 양주를 한모금씩 먹고 자다보면 알코올에 의존하는 취침 습관이 생겨서 좋지 않을 거 같다고 생각합니다. 처음에는 한모금이 점점 심해질 가능성이 있죠

Answer 2

양주가 한모금이라도 기본적으로 도수가 센 것으로 알고 있습니다.

한 모금이 적은 양일 수는 있지만 매일 반복되면 알콜에 의존해서

잠을 잘 수밖에 없는 상황이 올 수도 있습니다.

술에 의지하지 않고 스스로 잠이 와서 자는 게 건강에 이롭다고 생각합니다.

술마시는 걸 좋아하는 사람이 약이라고 합리화하는 것 같습니다.

Answer 3

양주를 자기 전에 한 목음 마시고 자는 것이 좋은 것인지 물어보는 질문입니다. 이에 대해서 대답을 드리겠습니다. 자기 전에 한 모금씩 양주를 마시는 것이 몸에 이로운지에 대해서는 전문가 의견이 다릅니다. 술은 일시적으로 긴장을 완화할 수 있지만, 장기적으로 보면 수면의 질에 방해가 될 수 있습니다. 또한, 알콜이 간에 부담을 주고, 과도한 음주는 건강에 해롭습니다. 약주로서 소량을 마시는 것이 적당할 수 있으나, 꾸준히 마시는 것은 좋지 않다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 개인적으로 알코올은 미량이라도 간이 분해를 하는 것이 어렵기 때문에 추천하는 방법은 아닙니다.

Answer 4

무슨술이든매일마시는건 좋지안다고들엇네요 위스키는 돗수도높아서 좀그런데 적포도주는몸에좋다고 들엇는데 포도주에항산화물질이잇다하데요

Answer 5

자기전에 술을 한잔 먹고 자는 습관은 그닥 좋지않다고 생각합니다.

옛날에는 약주라면서 술한잔씩 먹고 자는 그런 사람들도 많았는데

결국에는 그런 습관이 하나둘씩 쌓이게되면 몸에는 그닥 좋지않은 영향을 주게 될것 같습니다.

거기다 양주는 보통 도수가 높은편이라 더욱 안좋게 느껴질것같습니다.