가습기를 코 밑에 바짝 대고 있어도 괜찮나요??
비염도 있고, 사무실도 건조해서 가끔 코가 꽉 막힐때가 있습니다.
그럴때 코밑에다가 가습기를 한참 대고 있으면 콧속이 촉촉해져서 숨쉬기가 괜찮더라고요.
가습기를 코 밑에 바짝 대고 있어도 괜찮나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
가습기에 나오는 수증기를 얼굴 가까이 대고 사용할 경우 잠깐은 크게 문제가 되진 않겠으나 물 입자가 호흡기로 직접 들어갈 수 있기 때문에 적어도 1미터 가량 거리를 두고 사용하는 것이 좋습니다.
물을 자주 마시고 습도를 적절히 조절하며 생리식염수를 사용한 코 세척이 증상 완화에 도움이 됩니다.
일반적으로 가습기 가까이에 코를 바짝 대고 있는다고 하여서 크게 문제가 되거나 하지는 않습니다. 가습기의 습기가 콧 속을 습하게 해주면서 비염에 대해서 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그렇지만 이는 가습기 관리가 잘 되어야 한다는 전제를 깔고 있으며, 만약 가습기가 위생적으로 불결하며 균, 곰팡이 등으로 오염되었을 경우에는 호흡기계에 그러한 항원들이 감염이 되어서 문제가 될 수도 있겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 코 밑에 가습기를 가까이 대고 사용하는 것은 일시적인 습기 공급에는 도움이 될 수 있습니다. 하지만 가습기를 너무 가까이 오래 사용하면 과도한 습기에 의해 코 안의 점막이 자극될 수 있습니다. 그리고 가습기의 물이 깨끗하지 않거나 세척이 제대로 되지 않은 경우에는 세균이나 곰팡이가 호흡기로 들어갈 위험도 있으니 주의가 필요합니다. 가습기를 사용할 때는 약간의 거리에서 사용하는 것이 좋으며, 정기적으로 세척하고 물을 자주 교체하는 것이 중요합니다. 코가 너무 건조하다면 가습기 외에도 생리식염수 스프레이를 사용하는 방법을 고려해볼 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금한 점 있으시다면 언제든 또 질문해 주세요. 최선을 다해 답변해 드리겠습니다.