야식을 먹고 얼굴이 붓지 않게 하는 방법 있나요?

Question

야식을 먹었는데 문득 얼굴을 안붓게 할려면 어떻게 하면 될지 궁금합니다.

야식을 먹고 얼굴이 안부을 려면 어떻게 하면 좋을 까요?.

Answer 1

안녕하세요. 꼼꼼한꿩229입니다.

그방법은 우유를 마신다던가

아님 음식 먹어서 부은거라면,

음식(라면등)먹고요 2시간쯤 뒤에 잠을 자시면 얼굴 안부어요^^

Answer 2

안녕하세요. 도도한홍학259입니다.

부기를 예방하려면 나트륨을 줄이거나 빠르게 배출해야 합니다. 그러므로 체내에서 자동적으로 나트륨 배출을 촉진하는 칼륨을 섭취하는 게 부기 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 간단하게 우유나 바나나같은 칼륨이 많은 음식을 드시면 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 위용있는바다꿩289입니다.안녕하세요 저도야식을매일먹는편이에요 직장이멀어 퇴근하면매일저녁9시집에도착했어 먹는데. 밀가루음식을피하면 붓는게 좀덜합니다