영양제 시간표좀 알려주세요 ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요
제가 한달전 자궁경부이형성증 2단계 진받을 받았어요 HPV고위험군1개 저위험군1개 양성판정 나왔구요
엊그제 원추절제술도 완료 했습니다
제가 먹던영양제도 몇개있었는데
추가적으로 좋다는것들도 샀거든요
근데 이거 복용 시간대를 어떻게 짜야할지 정말 모르겠더라구요ㅠㅠ
일어나서 공복에 먹는거
아침식후,점심식후,저녁식후,자기전
도움좀 주세요ㅠㅠ
1.프로메가알티지오메가3듀얼(비타민E)
2.고려은단비타민c,
3.베타글루칸,
4.AHCC,
5.비타민D,
6.비오틴,
7.인돌3,
8.셀레늄,
9.아연,
10.엽산,
11.자로우도피러스(장유산균)
12.자로우펨도피러스(질유산균)
13.센스온액티브업(마그네슘/
활성비타민B2/감마오리지자놀/코큐텐/
비타민B2/B6/B12)
14.아이클리어루테인지어잔탄,
(비타민A/E/D/B1/B2/B6/아연)
15.서클존징크플러스(은행추출물/비타민E/아연)
이렇게 있습니다
중복되거나 빼야하는거있음 알려주세요
추가로 저이렇게 먹어도 간손상 없을까요 ㅠ
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
1.프로메가알티지오메가3듀얼(비타민E) 저녁식후
2.고려은단비타민c, 아침이나 점심식후
3.베타글루칸, 아침이나 점심식후
4.AHCC, 아침이나 점심식후
5.비타민D, 아침이나 점심식후
6.비오틴,아침이나 점심식후
7.인돌3,아침이나 점심식후
8.셀레늄,아침이나 점심식후
9.아연,아침이나 점심식후
10.엽산,아침이나 점심식후
11.자로우도피러스(장유산균) 아침공복
12.자로우펨도피러스(질유산균)아침공복
13.센스온액티브업(마그네슘/
활성비타민B2/감마오리지자놀/코큐텐/
비타민B2/B6/B12) 아침이나 점심식후
14.아이클리어루테인지어잔탄,아침이나 점심식후
(비타민A/E/D/B1/B2/B6/아연)
15.서클존징크플러스(은행추출물/비타민E/아연)
이렇게 있습니다아침이나 점심식후
서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 되며 정상적인 간기능을 가진 경우에는 문제가 되지 않기에 괜찮습니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
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