수영을 배우면 어깨가 넓어지나요?

Question

체격이 왜소해 항상 신경쓰이고 자신감이 많이 없습니다

수영을 배우면 어깨가 넓어지는데 도움이 많이 되는지 궁금합니다

심폐기능은 많이 좋아 지는것 같습기다

Answer 1

안녕하세요. 오늘도일하는호랑이33입니다. 네 확실히 어깨를 쓰기 때문에

어깨가 넓어집니다. 보통 여자 수영 선수들도 보면

어깨가 남자 못지 않게 넓더라구요!!

꾸준히 하시면 어깨 분명히 넓어집니다.

Answer 2

안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.

수영을 오랫동안 꾸준히 하면 어깨도 넓어지고 심폐기능도 향상됩니다.

무엇보다 중간에 끊지 말고 꾸준히 하면 많은 도움이 됩니다.

Answer 3

안녕하세요. 복숭아입니다.

수영은 팔이랑 어깨를 많이 쓰는 운동이라 수영을 꾸준히 하면 어깨를 넓히는데

도움이 많이 된다고 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 굳센때까치29입니다.

골격은 사용할 수록 발달하기에 수영동작에서는 어깨를 계속 사용해야하므로 어떤 영법이든 어깨를 발달시킬 수 있습니다.

취미로 배우는 일반인의 경우는 수영이 신체 전반적인 근육을 사용하고 뻗는 동작이 많아서 자세가 좋아집니다.

이로 인해 어깨가 넓어지게 보일 수도 있습니다.