수영을 배우게 되면 어깨가 넓어진다는 말을 많이 들었는데 실제로도 어깨가 넓어지는데 도움이되나요?

Question

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

수영을 배우게 되면 어깨가 넓어진다는 말을 많이 들어왔는데

실제로도 수영을 배우게 된다면 어깨가 넓어지는데 도움이되나요?

Answer 1

안녕하세요 눈치빠른 거북이입니다.

수영을 하는 것이 운동 효과는 많다고 들었어요 하지만 성인이 되어서 수영을 한다고 하여서 어깨가 많이 넓어지진 않는다고 하네요 어려서부터 수영을 꾸준히 하였다면 어깨가 많이 넓어질 수 있다고 합니다

Answer 2

수영을 하다보면 팔을 뻗고 어깨를 펼치는 자세를 반복하게 되는데 오랜 기간 수영을 하게 되면 어깨 부근의 뼈가 벌어지면서 어깨가 넓어진다고 합니다. 그 이유로 수영 선수들의 어깨가 넓습니다.

Answer 3

안녕하세요 질문자님 해당 질문에대한 답변입니다. 그럼요 실제로 소지섭씨도 수영선수인데 어깨가 넓죠 박태환은 말할것도없구요부족한 답변 읽어주셔서 감사합니다.

Answer 4

아무래도 스트로크를 하다보면 팔을 많이 사용하고 어깨 또한 운동이 같이 되니 어깨의 근육이 발달이 되면 어깨가 넢어 보이게 됩니다. 수영 선수들의 어깨를 보면 정말 넢고 멋이 있습니다.

Answer 5

네 실제로 수영선수분들이 어깨가 엄청 넓으신대요.

실제로 수영을 하면 어깨가 넓어집니다. 그외에도 다른 근육을들 사용하기때문에 다이어트 효과도 있습니다.