아이들 스마트폰 조금만 하게 하는 방법 알려주세요
초등학교 아이들인데 요즘 들어 스마트폰을 너무 많이 합니다 친구들과 통화하고 같이 게임을 하는 거 같은데 같이 하는 거다 보니 못하게 말릴 수도 없고 걱정이네요 좋은 방법 없는지 알려 주세요.
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
아이들이 스마트폰에 몰두하는 이유는 하나의 놀이터이며 무료함을 달랜다고 할 수 있습니다.
하지만
스마트폰과 같은 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.
스마트폰의 유해성을 알 수 있도록 스마트폰과의존예방교육을 보여주면 효과적이라 할 수 있겠습니다.
인터넷 스마트폰쉼센터에 방문하면 다양한 정보를 확인할 수 있습니다.
그런 다음 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.
이것은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있겠습니다.
집 안에 있을 때는 말놀이와 보드게임과 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,
가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 각종체험활동, 공연관람, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
또한 아이와 휴대폰을 하는 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.
만약 이렇게 했는데도 조절이 되지 않는다면 어플로 관리를 해줄 수 있습니다.
구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
스마트폰을 하기전에 아이와 함께 언제 얼만큼 할 것인지 명확하게 계획을 세워서 약속을 정하시기 바랍니다. 무계획적인 핸드폰 사용은 아이들의 통제력 그리고 조절능력을 더욱 악화시킵니다.
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
스마트폰에는 시간 제한 설정이 가능하니 아이가 사용할 수 있는 시간을 제한하고
그 시간이 지나면 스마트폰이 자동으로 종료되도록 설정해보세요. 이를 통해 아이들이 스마트폰을 지나치게 사용하는 것을 방지할 수 있습
니다. 그리고 아이들에게 스마트폰 사용 규칙을 정해주고 그 규칙을 지키지 않을 경우에는 어떤 제약이 있을지 미리 알려주는 것이 좋습니
다. 이를 통해 아이들은 스스로 규칙을 지키기 위해 노력할 것입니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
1.스마트폰 사용 시간을 기록해보기
2. 시간제한 설정하기3. 자투리 시간에 할 수 있는 습관만들기
4. 스마트폰 사용 금지구역 만들기
5. 스마트폰 알림은 최소한으로
6. 잘 때 핸드폰은 다른 방에 두기
사실 가장 중요한것은 아이가 할 수 있는 취미 활동을 만들어 보시는게 좋습니다.
안녕하세요. 육아·아동 전문가입니다.
아이들은 통제력과 절제력이 부족하기 때문에 부모님께서 도와주시는 것이 좋습니다
핸드폰 사용시간을 정해주시고 사용할 수 있도록
규칙을 정해주세요
감사합니다
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
스마트폰 하는 시간을 정해서
아이가 일정시간에만 할수있도록
가족간의 규칙을 정하는 것도 좋은 방법입니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
핸드폰 사용 시간 약속을 정하기 바랍니다
가족이 함께 하는 시간을 늘리고, 도서관 투어를 하거나, 박물관 체험을 하는 등
밖에서의 활동량을 늘리면 아이들도 핸드폰을 가까이 하지 않을 것입니다.