비타민D가 염증에 좋은것이 맞는건가요?

Question

나이

34

성별

여성

비타민D가 대부분은 뼈 건강에 도움주는걸로 아는데

장염이나 염증성 질환에도 크게 도움준다는 기사를 봐서

비타민D를 구매해서 먹으려고 주문했는데

다른 기사에서는 염증에는 효과가 전혀없다는 논문이나 기사가 계속해서 나오네요

다른분들은 도움이 된다는 분도 있어서 좀 걱정입니다

비타민D가 항염증에도 도움을 주는게 맞는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 이병도 약사입니다.

비타민D가 장염이나 염증성

질환에도 크게 도움준다헤서

비타민D를 구매해서 먹으려고 주문했는데

다른 기사에서는 염증에는 효과가 전혀

없다는 논문이나 기사 나오는 등

논란이 있으나 비타민D가 항염증작용이

있어 일정 정도 도움을 주는게 맞습니다

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

네 정확하게는 비타민d가 과항진된 면역반응을 조절하는 효과가 있습니다. 그래서 자가면역질환에 있어서 많이 추천되는 영양소 중 하나입니다.

Answer 3

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

비타민 D는 면역세포에 작용해 항균 물질을 생성하고 T세포를 조절해 염증 반응을 억제합니다. 때문에 효과가 있다고 생각하셔도 되며 추가로 오메가 3나 비타민 C를 복용하시면 항염효과를 더 잘 보실 수 있으실 겁니다.

감사합니다.

Answer 4

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

비타민디는 뼈건강뿐아니라, 염증에도 효과가 있으며, 기분을 조절하는데도 영향을 미쳐 우울증을 개선하는데도 도움이 됩니다.

만족스러운 답변이셨길 바랄께요

평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.