오메가 3 섭취시 악취 느끼는 타이밍
제가 비린내에 예민한 편이라 바닐라향이 첨가된 걸 구입했는데, 혹시 캡슐이 위에서 녹으면 어취가 올라오기도 하나요? 혹은 섭취시에도 캡슐이 터질 가능성이 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
오메가3를 먹고 악취가 느껴지면 흡수율이 높은 제품으로 바꿔야해요.
그래도 그렇다면 장의 흡수력이 떨어진것이므로 전처리를 하고 드시는것도 좋구요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
어취가 올라온다면 좋은 오메가3 제품이 아닙니다.
오메가3는 산패가 되면 생선냄새가 납니다. 안드시는 것이 좋습니다. 질 나쁜 오메가3는 안먹느니 못합니다.
캡슐을 드시게 되면 보통 5분이내에 캡슐이 녹으면서 내부의 오메가3가 흘러나오게 됩니다. 그럼 어취가 올라올 수 있습니다. 하지만 원료가 좋은 제품을 드신다면 어취가 별로 올라오지 않습니다.
냄새에 예민하다면 좋은 원료를 사용한 제품을 드시기 바랍니다. 보통 kd pharma, 알레스카오메가 등의 원료를 사용한 것을 추천드립니다.
도움이 되셨다면 추천 및 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
캡슐이 위에서 녹으면 어취가 올라올수도 있습니다. 오메가3가 고온이나 습기에 노출시 말랑해져서 섭취시 캡슐이 터질 가능성도 있기에 가능한 서늘한 곳에 보관하길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
오메가3는 흡수가 느린 영양제 중 하나로 위에 오래 머물게 됩니다.
바닐라향이 첨가되어 복용시에는 어취가 느껴지지 않을 수 있지만
흡수단계에서 위에 오래 머물경우 어취가 올라올 수 있습니다.
이러한 경우 식후에 복용하면 위에 정체되어있는 시간이 줄어 역류하는 어취를 감소시킬 수 있습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
흡수율이 낮은 오메가3이거나 상한 오메가3인 경우는 생선썩은냄새가 올라올 수 있습니다.
흡수율이 높은 rTG오메가3로 사서 드시길바랍니다.
오메가3는 위에서부터 녹기 시작하며 그래서 냄새가 올라옵니다.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.