계속 트름이 자주 나오는데 혹시 왜이러는걸까요?
제가 평소에 트름을 잘 안하는데 요즘따라 트름이 자주 나오네요 혹시 소화가 잘안되서 그러는건지 혹시
나아지는 방법같은거 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
위와 식도의 경계부위를 조이는 괄약근이 이완되면서 공기가 계속 배출되어 트림을 많이 하게 합니다
음식을 천천히 먹거나 껌, 사탕 탄산음료를 자주 마시면 그만큼 공기를 많이 삼켜 트림이 자주 나옵니다
안녕하세요. 색다른여새198입니다.
장 쪽에 가스가 많이 차서 그런데요
아침에 공복에 유산균 챙겨 드시는게 좋구요 야식 하지마세요
저는 이 두가지만 해도 줄었어요