방금 일어났는데 배에 가스가 찬 것 같아요

Question

성별

여성

나이대

10대

아침에 일어났는데 배에 가스가 찬 것 같고 많이 아파요 배에서 꾸르륵 거리는 소리도 나요 방금 전에 일어나서 공복인데 그래서 아픈 걸까요?

Answer 1

아침에 일어나자마자 복부 팽만감과 꾸르륵거리는 소리가 나는 것은 비교적 흔한 현상입니다. 밤 동안 장운동이 지속되면서 가스가 장내에 축적될 수 있고, 기상 직후 위장관 운동이 다시 활발해지면서 장이 수축할 때 공기와 장 내용물이 이동해 소리가 납니다. 공복 자체가 통증의 직접 원인이라기보다는, 공복 상태에서 위산 분비나 장운동이 상대적으로 예민해지면서 불편감이 더 잘 느껴질 수 있습니다.

통증이 경미하고 시간이 지나거나 방귀, 배변 후 호전된다면 기능성 복통이나 일시적 장내 가스 축적으로 보는 경우가 많습니다. 다만 통증이 점점 심해지거나, 한쪽으로 국한되어 지속되거나, 발열·구토·설사·혈변이 동반되면 단순 가스 문제로 보기 어렵기 때문에 진료가 필요합니다.

현재는 따뜻한 물을 조금 마시고, 복부를 따뜻하게 하며, 가볍게 움직여 보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 통증이 1시간에서 2시간 이상 지속되거나 악화되면 병원 방문을 권합니다.