입술이 부르트는 경우에는 어떤게 좋을까요?

요즘 일이 바빠서 무리를 많이 했는지 입술도 부르트고 입안에도 구내염때문에 고생하고 있는 중인데 입술이 텄다보니까 물이 닿으면 따가워서 혹시 좋은 방법있을까요?