취미·여가활동
인생을 허비하는 것에도 도파민이 나오나요?
사람들은 대부분 집에서 생산적인 일은 하지 않고 매일 죽어가는 인생을 살면서 누워서 유튜브만 보며 시간을 허비하고 있습니다. 그 시간에 무언가 1개만 하여도 엄청난 시간이 모임에도 불구하고 전혀 하지 않고 그냥 유튜브를 보는 시간으로 대기업의 주가를 채워주고 있습니다. 이런 것을 보면 사람들은 바쁜 현대 사회가 아니라 그냥 시간을 낭비하는 현대 사회가 되어 있습니다. 일하는 시간 외에 모든 시간을 버리고 있으니 당연하게 쉬는 것이 부족해 보일 수 밖에 없죠.
왜 이런 현상이 생길까요? 시간이 중요한 것을 알고 있음에도 유튜브에 시간을 다 뺏기고 이는 도박쟁이처럼 도박으로 돈을 잃는 것에 도파민이 나오기 때문에 이러는 것인지 궁금합니다. 이에 대해서 알려 주시면 감사하겠습니다.
2개의 답변이 있어요!
인생을 허비한다면 그거는 별로 기분 좋은 일도 아니기 때문에 도파민이 나올 일은 별로 없을 것 같습니다. 근데 이제 질문자님 말씀하신 거 보면 어 그 YouTube 본다고 하셨죠. 네 YouTube를 사람들이 많이 보는 건 사실은 되고요. 다시 뭐야 그게 사실이고 그리고 그러니까 유튜브 영상이 자극적인 것도 많고 재밌는 것도 많기 때문에 유튜브를 보게 되면 당연히 도마뱀이 나갑니다. 그래서 도파민이 나오죠. YouTube로 보면 더 퍼맨이 나와요 도파민이 그게 당연한 거예요. 근데 사실 YouTube나 이렇게 그냥 쾌락 같은 거는 일시적인 거고 이제 진짜로 시간을 낭비하지 않고 자기 자신을 관리해서 더 자기 인성 발전시켜 나간다면 그건 정기적인 장기적인 행복감도 파민을 얻을 수 있겠죠? 근데 YouTube 같은 거는 도파민이 단기적으로 폭발적으로 나오기 때문에 폭발적으로 나오기 때문에 사람을 무기력하게 만들 수도 있습니다