마라톤을 하다보면 입술이 바짝 마르는데 이유가 뭘까요?

Question

제가 요즘 마라톤 연습을 하는데 달리다 보면 점점 입술이 바짝 마르는 느낌이나서 계속 물을 마시게 됩니다.

혹시 왜 달리다면 이런느낌이 날까요? 이유 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 걷는것이건강에최고입니다. 달리기로 인해서 몸속의 수분이 땀으로 배출되어 몸속수분이 부족해서 수분을 달라는 신호라고 합니다.