아침에 밥을 먹으면 자꾸 소화가 안 되는데 힘들어요

Question

제가 아침밥을 먹을 때마다 자꾸 소화도 너무 안 되고 배가 아픈데요 계속 반복하니까 너무 불편한데 차라리 밥을 안 먹거나 죽 같은 거를 먹는게 더 좋을까요?

Answer 1

질문자님 ,아침밥을 드시면 배가 아프다는 표현을 하셨는데

혹시 위궤양 있으신지 병원 가셔서 진찰 받아보세요

위 내시경으로 확실한 원인 찾으셔서 밥 잘 드실수 있었으면 좋겠습니다.

Answer 2

아침에 일어나 바로 밥을 먹으면 잘 먹기가 어렵긴 합니다. 소화가 되지 않는다면 간단한 음식으로 먹어보는것이 좋고 힘든업무를 하지 않는다면 굷어도 됩니다

Answer 3

밥이 소화가 잘 안됀다면 간단한 셀러드나 견과류 계란 과일 같은 것으로 드셔보세요 . 식사를 아에 하지 않으면 위산으로 인해 속이 쓰릴수 있으니 간단하게라도 드시는 습관을 가져 보세요..그래도 소화가 안됀다는것은 위장에 문제가 있을수 있는 것 아닐까요?

검진을 받아 보시는 것이 좋을 것 같아요..

Answer 4

아침 식단으로 좋은 음식에는 삶은 계란을 먹으면 소화도 잘 되고 건강에도 매우 좋습니다 아침에 삶은 계란을 먹는 것은 추천드립니다.