요즘 자꾸 몸이 힘이빠지는 느낌이 드는데 왜그러는걸까요?

요즘자꾸 기력이없고 잠도 자고싶고 그런데 몸이 아픈것도 아니지만 이러한현상이 일어나는데 어떻게 하는것이 정말 좋을지 궁금합니다