건강관리
얼굴 마스크 보습팩 하는게 효과가 있는지 궁금합니다.
내나이 어느덧 서른살 이 다 되어갑니다. 현재 얼굴이 좀 칙칙해진거같아서 젊을떄 패기를 되찾고싶어 얼굴 마스크 팩을 함과 동시에 콜라겐 덩어리를 열심히 먹어주고있습니다. 근데 이게 실제로 효과가있는지 궁금하네요 이런 부분에관해 여성분들이 많이 접해보셧고 실제로 섭취 및 영양제 복용을 많이 해 보셧을거같은데 실제로 효과가 있으신지 객관적인 후기를 듣고싶습니다. 인터넷은 광고밖에없어요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
제가 여성은 아니지만
그래도 식품 관련 전문가로서 말씀 드리면
영양제 같은게 효과는 있어요
다만 효능이 느리고 사람마다 차이도 있고 예방의 목적이 조금더 강해요
그래서 영양제는 기본으로 먹으라고 말씀드리고
피부과에서 도움을 받는걸 주로 많이 추천 드려요