초콜렛은 등산하기 위해 필수템인가요?
다들 초코렛바는 등산가기전에 챙겨가더라고요
운동하면 목이 많이 막힐텐데
초콜렛바를 챙겨서 먹는 이유가 있나요?
당이 너무 땡겨서 그런건가요?
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11개의 답변이 있어요!안녕하세요. 조용한잠자리95입니다.
등산할때 초코렛바를 먹는 이유는 몇가지가 있습니다.
빠른 당충전으로 에너지회복과 편리한 휴대성 그리고 다른 음식에 비해 먹기가 편하다는것입니다.
안녕하세요. 의연한멧토끼201입니다.
필수템은 아닙니다만. 떨어진 에너지를 보충하기 위해 필요한 아이템입니다.
요리나 조리를 통하지 않아도, 간단하게 에너지를 섭취할 수 있으니.
등산시 간단하게 챙겨주시면 좋습니다.
안녕하세요. 화려한텐렉156입니다.
등산은 체력소모가 많은 운동이니 만큼 고열량 음식을 먹어주는게 좋습니다. 그래서 초콜릿이나 초콜릿바 같은거를 주로 들고 다닙니다.
안녕하세요. 꼼꼼한기러기231입니다. 혹시 저혈당으로 인해 어지럼증이 생길 수 있어 당을 빨리 보충할 수 있는 것을 가져가면 좋아요. 사탕 카라멜, 초콜릿 같은 먹으면 바로 당이 올라갑니다
