코로나19에 걸리거 회복에 좋은 음식은?

Question

코로나19에 걸리고 몸이 많이 안좋아진게 느껴집니다. 코로나19로 망가진 몸을 회복하는데 좋은 음식잇을까요? 추천해주시면 감사하겟습니다

Answer 1

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

면역력 회복에는 비타민C가 최고입니다!

비타민C가 들어있는 과일을 자주드셔주세요!