코로나19에 걸리거 회복에 좋은 음식은?
코로나19에 걸리고 몸이 많이 안좋아진게 느껴집니다. 코로나19로 망가진 몸을 회복하는데 좋은 음식잇을까요? 추천해주시면 감사하겟습니다
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
면역력 회복에는 비타민C가 최고입니다!
비타민C가 들어있는 과일을 자주드셔주세요!
환자 식단건강관리
코로나19에 걸리고 몸이 많이 안좋아진게 느껴집니다. 코로나19로 망가진 몸을 회복하는데 좋은 음식잇을까요? 추천해주시면 감사하겟습니다
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