갑자기 머리가 핑하면서 어지러워졌습니다.

어제 필라테스를 하긴 했는데, 몸이 좀 뻐근해서 스트레칭하다가 갑자기 귀에서 여린 삐소리가 나더니 앞이 뿌얘졌습니다. 그리고 그 과정에서 갑자기 머리가 어지러워지더니 몸이 3초가량 수축(?),경직(?)되었습니다. 좀 가만히 있으니까 시야 뿌얘진 것도 없어지고 경직된 것도 풀렸는데 몸이 이상이 있는건 아니겠...죠?