혼자있을때 느껴지는 불안감과 허전함 어떻게 극복해야할까요
나이
34
성별
남성
안녕하세요. 혼자 자취를 하면서 집에만 들어오면 허전함과 불안감에 가슴이 답답해지는 느낌이 있어요. 친구나 가족들과 있을 때는 괜찮은데 꼭 혼자만 있으면 불안감과 허전함을로 너무 힘드네요... 치료가 필요한건가요...?
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안녕하세요. 혼자 자취를 하면서 집에만 들어오면 허전함과 불안감에 가슴이 답답해지는 느낌이 있어요. 친구나 가족들과 있을 때는 괜찮은데 꼭 혼자만 있으면 불안감과 허전함을로 너무 힘드네요... 치료가 필요한건가요...?