안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
설사가 잦으시다면 일단 유산균과 프리바이오틱스 복용을 추천해드리고요
설사의 원인을 찾아보시는 게 좋습니다
장염이라면 그에 맞는 약을, 과민성대장증후군 설사형이라면 또 그에 맞는
치료법을 사용하셔야 하거든요
추가적으로 장 점막이 좋지 않을 것 같아서 아연과 글루타민 같은 아미노산 복용도 권해드립니다
기본적으로 커피, 술, 매운 자극 적인 음식은 피하시는 게 좋을 것 같습니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다