밥이나 패스트푸드를 엄청 먹고 설사약

밥이나 패스트푸드를 엄청 먹고 설사약 먹어서 다 빠지게 하면 살은 안 찌나요? 먹은게 많지만, 설사약으로 바로 다 빠져나가면 살 안 찌나요?

3개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요 아직도딱딱한보더콜리 입니다.

    아무래도 다량의 음식을 섭취하고 설사약을 먹으면 배변을 많이 하게 되긴 합니다만 지속적으로 먹을시 건강에는 좋지않은 부분입니다. 그리고 영양분은 이미 흡수된 상태로 나머지 찌꺼기나 수분등이 배출되는것이기에 일시적으로는 체중이 감량하는 느낌이 들수는 있지만 자주 하는것은 권장하지 않으니 조심하시기 바랍니다.

  • 설사에서 빠져나오는것은 영양소나 에너지가 아닙니다. 이미 에너지원들은 신체에 흡수되고 나머지들이 배출되며 많은 수분을 포함하고있습니다. 따라서 일시적인 수분의 감소로 체중이 감량될수있지만 근본적인 체중감량은 아닙니다. 건강한 감량은 신체건강을위해 중요한 부분이니 설사약을통한 체중조절은 하지않는것이 좋겠습니다.

  • 안녕하세요 그건 너무 몸에 안좋을 것 같습니다 밥이나 패스트푸드 음식을 적당히 드시고 조금씩 운동하는 것이 다이어트와ㅈ건강 둘다에 좋을것같아요